Como excluir sua conta do Threads sem excluir o Instagram

Quando o Threads foi lançado, não era possível excluir sua conta sem também excluir a conta do Instagram usada na criação do perfil. Felizmente, a Meta agora permite desativar ou excluir o Threads sem afetar o seu Instagram.

Neste artigo, vamos mostrar como excluir sua conta do Threads sem excluir o Instagram. Também vamos explicar os recursos que o Threads oferece e comentar seus possíveis riscos à privacidade.

Entenda o que é o Threads antes de excluir sua conta

O Threads é uma rede social focada em texto criada e administrada pela Meta, frequentemente comparada ao X (antigo Twitter). Ao usar sua identidade do Instagram para criar e acessar o Threads, seu nome de usuário fica automaticamente reservado. Você também pode optar por seguir automaticamente todos os perfis que já acompanha no Instagram.

Os posts no Threads podem ter até 500 caracteres e incluir fotos, vídeos, carrosséis e links. No feed, você vê conteúdo das contas que segue e posts sugeridos, podendo interagir por meio de curtidas, comentários, compartilhamentos, citações e reposts. Também é possível agendar posts com antecedência e usar ferramentas interativas como enquetes, GIFs e marcadores para destacar posts importantes.

O Threads tem integração direta com o Instagram, o que facilita o crossposting e torna mais simples interagir nas duas plataformas ao mesmo tempo.

Principais recursos do Threads

O Threads começou com um conjunto básico de funções, mas evoluiu rapidamente e hoje oferece uma variedade extensa de recursos, incluindo:

• Ferramentas de comunicação: O Threads é uma rede social que exibe posts das contas que você segue e também assuntos em alta, assim que são postados. Você pode personalizar a ordem do seu feed usando feeds personalizados e até agendar posts com antecedência.
• Posts multimídia: Cada thread pode incluir várias fotos, vídeos de até cinco minutos, ou carrosséis de imagens. Também é possível usar enquetes e GIFs para aumentar o engajamento.
• Mensagens diretas: A Meta adicionou uma caixa de entrada exclusiva para mensagens privadas dentro do Threads. No momento, o envio e recebimento de mensagens é limitado a seguidores do Threads ou conexões mútuas do Instagram, mas a empresa já anunciou planos para expandir esse acesso.
• Tags de tópicos e descoberta: Você pode adicionar tags de tópicos aos seus posts para aumentar a visibilidade em áreas onde deseja aparecer. Ao tocar em um tópico, você é convidado a participar de conversas relacionadas. Há também filtros de busca e outras ferramentas que facilitam encontrar posts ou assuntos específicos.
• Feeds personalizados e versão web: Os feeds personalizados permitem que você filtre e acompanhe conteúdo com base em assuntos ou contas que lhe interessam. O Threads também conta com uma versão completa para web, ideal para navegar pelo feed direto no computador.
• Integração com o fediverso: O Threads está testando integração com o fediverso, uma rede descentralizada que possibilita a interação entre usuários de diferentes plataformas sociais.
• Controles de conta: Você pode definir quem pode responder ou citar seus posts, bem como restringir ou bloquear usuários específicos. A plataforma vem adicionando recursos com base no feedback da comunidade, como marcadores de texto (highlighters) e respostas apenas para seguidores.
• Base de usuários diferenciada: A Meta afirma que mais de um terço dos usuários ativos do Threads seguem contas diferentes das que seguem no Instagram. Ou seja, o Threads não funciona apenas como uma extensão do Instagram, ele oferece um ecossistema próprio, com comunidades e vozes diferentes. Se você costuma ter experiências ruins com usuários no Instagram, o Threads pode oferecer uma experiência diferente.

Como o Threads se conecta ao Instagram

O Threads é construído sobre a infraestrutura do Instagram, o que significa que elementos como contas, acessos e tratamento de dados são compartilhados entre os aplicativos. O ecossistema de anúncios também é integrado, e informações de todas as plataformas da Meta, incluindo o Instagram, ajudam a montar o algoritmo do Threads. Além disso, qualquer post que você fizer no Instagram pode ser compartilhado diretamente no Threads.

Ao criar sua conta no Threads usando o perfil do Instagram, suas credenciais de acesso serão as mesmas. Se sua conta do Instagram for verificada, o selo de verificação também aparecerá automaticamente no Threads.

A Meta agora permite excluir seu perfil do Threads sem excluir sua conta no Instagram. No entanto, o contrário não é possível, pois não dá para excluir o Instagram sem também excluir o Threads vinculado, mas pode desativar ou deletar apenas o Threads sem afetar sua conta do Instagram.

Privacidade e considerações sobre os dados no Threads

Entender como o Threads lida com seus dados pode ajudar você a decidir entre excluir, desativar temporariamente ou manter sua conta ativa. O Threads pertence à Meta, conhecida por coletar grandes quantidades de dados dos seus usuários. Assim como outros produtos da empresa, o Threads pode coletar e processar diversos tipos de informações pessoais para recomendações e publicidade.

Por que você pode querer excluir sua conta do Threads

• Políticas de coleta de dados do Threads: Como o Threads está conectado ao seu Instagram, e possivelmente ao seu Facebook, os dados coletados ficam associados a esses perfis e alimentam o ecossistema da Meta. Excluir ou desativar o Threads pode limitar a coleta de dados feita especificamente pelo aplicativo.
• Riscos de manter uma conta inativa: Ter uma conta inativa aumenta seu risco de sofrer invasões, já que você provavelmente não perceberá atividades suspeitas em um perfil que não utiliza.
• Diminuir a complexidade e o trabalho de administrar contas: Reduzir o número de redes sociais ativas facilita o gerenciamento da sua presença online e diminui sua pegada digital geral.

Como excluir permanentemente sua conta de Threads

Nesta seção, mostramos o passo a passo para excluir sua conta no computador quanto no celular, além de explicar como baixar seus dados caso queira preservá-los antes de excluir sua conta.

Baixe seus dados antes de excluir sua conta

Você pode querer baixar uma cópia dos seus dados do Threads antes de excluir seu perfil. Veja como fazer isso:

1. Abra o Instagram e toque na sua foto de perfil, no canto inferior direito.
   
2. Use a barra de pesquisa para encontrar a opção Baixar suas informações.
   
3. Toque em Criar exportação e selecione seu perfil do Instagram. Não existe uma opção para selecionar apenas o perfil do Threads; por isso, será necessário baixar todos os seus dados do Instagram, que incluem as informações do Threads.
   
4. Escolha onde deseja exportar seus dados (no próprio dispositivo ou em um serviço externo).
   
5. Confirme e inicie a exportação.
   

A Meta informa que você receberá um e-mail com o assunto "Seus dados de Threads” com um link para baixar seus dados. Porém, na nossa experiência, esse e-mail costuma confirmar os dados do Instagram, que incluem também os dados do Threads no mesmo arquivo.

Excluir sua conta do Threads

O processo é simples. Veja como fazer no celular e no computador. O passo a passo é o mesmo para Android e iOS.

No celular

1. Abra o Threads no seu celular. Toque os pontos horizontais acima do seu ícone de perfil para abrir o menu, e acesse a seção de Conta.
   
2. Procure a opção Desativar ou excluir perfil.
   
3. Selecione Excluir perfil e siga as instruções na tela.
   
4. Você precisará inserir sua senha para confirmar. Após isso, você será desconectado e o processo de exclusão será iniciado.
   

No computador

1. Acesse sua conta, clique em Menu no canto inferior esquerdo, e depois em Configurações.
   
2. Clique em Conta à esquerda, e depois em Desativar ou excluir perfil.
   
3. Clique em Excluir perfil e siga as instruções para excluir seu perfil completamente.
   

O que acontece após excluir sua conta do Threads?

Quando opta por excluir permanentemente seu perfil no Threads, você é imediatamente desconectado. A partir daí, começa um período de carência de 30 dias: durante esse tempo, você pode acessar sua conta novamente e cancelar a exclusão, caso mude de ideia. Passado esse prazo, seu perfil, conteúdo, curtidas e seguidores serão excluídos permanentemente, sem possibilidade de recuperação. É importante notar que a Meta pode reter dados por tempo indeterminado em seus servidores de backup para cumprir obrigações legais ou para recuperação de desastres (isso significa que, caso aconteça um evento de perda de dados, esses registros podem ser utilizados para reconstrução).

Como desativar temporariamente sua conta do Threads?

Se você só precisa de uma pausa do Threads, pode optar por desativar sua conta em vez de excluí-la. A desativação oculta seus posts e suas interações, mas mantém seus dados armazenados nos servidores da Meta.

Para desativar temporariamente sua conta, abra o Threads, acesse o mesmo menu de configurações de conta e, em vez de Excluir perfil, toque em Desativar perfil.

Seu perfil deixará de aparecer em buscas, e outros usuários não poderão visualizar ou interagir com seu conteúdo. Para reativar, basta acessar sua conta novamente, e tudo voltará ao normal.

Lembre-se de que, ao desativar sua conta do Instagram, seu perfil no Threads também será desativado automaticamente (da mesma forma, excluir sua conta do Instagram exclui automaticamente sua conta do Threads).

Como remover o Threads da sua bio do Instagram

Se você quer apenas ocultar o destaque do Threads da sua bio do Instagram, sem excluir o aplicativo, o processo é bem simples.

1. Acesse o Instagram e toque no seu ícone de perfil, no canto inferior direito. Depois, toque em Editar perfil.
   
2. Desative a opção Mostrar banner do Threads.
   

É possível recuperar uma conta de Threads excluída ou desativada?

Se você excluir seu perfil, terá um período de carência de 30 dias. Durante esse período, basta acessar sua conta novamente para restaurá-la totalmente. Após esse prazo, seus dados serão excluídos permanentemente e não poderão ser recuperados. Parte das informações pode permanecer armazenada em servidores de backup por tempo indeterminado, para cumprir obrigações legais ou de recuperação.

Se você desativar seu perfil, pode reativá-lo a qualquer momento acessando sua conta, pois a desativação não apaga seus dados.